Como colocar um video num post?

Se quiserem colocar vídeos num post vosso utilizem o seguinte código:

[flash(435,355)] link do vídeo (o que se encontra no código embeded) [/flash]

Ou seja, copiar o embeded (ou incorporar) que se encontra no vídeo no youtube, e colar o que se encontra a negrito no espaço destinado ao link do vídeo que referi atrás.

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/mGwO5bzTqmg&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="https://www.youtube.com/v/mGwO5bzTqmg&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

Ficará com este aspecto, sem os asteriscos!:

[flash(435,355)]******https://www.youtube.com/v/mGwO5bzTqmg&hl=en&fs=1********[/flash]